Сухие панкейки — это отличный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусным и сытным завтраком без лишней жидкости. Они идеально подходят для быстрого перекуса и могут быть легко адаптированы под ваши предпочтения. Приготовьте их на завтрак, и вы не только зарядитесь энергией на весь день, но и удивите своих близких необычным вкусом!
Калории: 350
Белки: 8 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 55 г
Клетчатка: 2 г
Сахара: 5 г
Калории: 175
Белки: 4 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 27.5 г
Клетчатка: 1 г
Сахара: 2.5 г
Мука пшеничная: 200 г
Сахар: 50 г
Разрыхлитель теста: 10 г
Соль: 1 г
Яйцо: 1 шт.
Молоко: 200 мл
Растительное масло: 30 мл
30 минут
В глубокой миске смешайте муку, сахар, разрыхлитель и соль. Хорошо перемешайте сухие ингредиенты.
В отдельной миске взбейте яйцо, добавьте молоко и растительное масло. Перемешайте до однородности.
Постепенно добавляйте жидкую смесь в сухие ингредиенты, аккуратно перемешивая до получения однородного теста. Не переусердствуйте, тесто должно остаться немного комковатым.
Разогрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте её растительным маслом.
Выкладывайте по ложке теста на сковороду, формируя небольшие круглые панкейки.
Готовьте панкейки по 2-3 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми.
Подавайте горячими с вашим любимым топпингом: медом, вареньем или свежими фруктами.
Создан – 26.08.2024