Цезарь

Салат "Цезарь" — это классическое блюдо, которое завоевало популярность по всему миру благодаря своему неповторимому вкусу и легкости приготовления. Этот салат идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола. Нежные кусочки куриного филе, свежие хрустящие листья салата, ароматные гренки и пикантная соус делают "Цезарь" настоящим кулинарным шедевром. Узнайте, как легко приготовить этот вкусный салат в домашних условиях!

Пищевая ценность (100г)

Калории: 150 ккал
Белки: 7 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 6 г

Пищевая ценность (порция)

Калории: 300 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 12 г

Ингредиенты

Куриное филе: 200 г
Салат Романо: 100 г
Пармезан: 50 г
Гренки: 50 г
Оливковое масло: 2 ст. л.
Чеснок: 1 зубчик
Лимонный сок: 1 ст. л.
Соль: по вкусу
Перец: по вкусу

Время приготовления

30 минут

Приготовление

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты: куриное филе нарежьте на кусочки, салат Романо промойте и обсушите, а пармезан натрите на терке.

Шаг 2

В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте куриное филе до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 3

В отдельной миске приготовьте соус: смешайте оливковое масло, лимонный сок, выдавленный чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте.

Шаг 4

В большой салатнице соедините обжаренное куриное филе, листья салата Романо, гренки и половину натертого пармезана.

Шаг 5

Полейте салат приготовленным соусом и аккуратно перемешайте.

Шаг 6

Перед подачей посыпьте оставшимся пармезаном и при желании добавьте немного свежемолотого перца.

Создан – 30.08.2024